Burn-out? Bore-out!

Vandaag lees ik een interessant artikel over bore-out. Net zoals RSI is burn-out niet meer hot en bore-out is de nieuwe trend op kantoor.

Van RSI en burn-out hebben de meesten van ons wel eens gehoord. Te lang doorwerken, te veel werk hebben liggen aangevuld met de nodige frustraties en stress kan er voor zorgen dat je in een enorme dip komt met verstrekkende gevolgen. RSI schijnt veroorzaakt te worden door te veel klikken met de muis in een verkeerde houding. Ook hier verstrekkende gevolgen.

Op je werk hoef je hier echter niet meer mee aan te komen, de nieuwe trend is bore-out. Als je een bore-out hebt, heb je te lang geen uitdaqgend werk gehad, verveel je je op kantoor mateloos en hangt er maar een beetje bij. Al je prive klusjes heb je inmiddels afgehandeld. Dit kan net zoveel stress veroorzaken die uiteindelijk bij een burn-out om de hoek komt. De symptomen zijn vergelijkbaar: moeheid, irritatie en lusteloosheid. 15% van de medewerkers schijnt hier last van te hebben.

Het lijkt me heerlijk om eens een paar dagen bore-out te zijn.